Senseble Health Coach

Senseble 支持您改善和加强您的身心健康。我们的应用程序提供各种运动、放松和教育课程，您可以与我们的 Senseble 教练一起实现您的健康目标。

如何开始使用 Senseble：如果您的雇主将 Senseble 作为公司福利提供，您将从他们或直接从我们那里收到您的个人 Senseble ID，您可以使用该 ID 在应用程序中注册。

Senseble 的优点：

- 由专家开发：Senseble 概念和所有应用程序内容均由受过医学训练的运动科学家、物理治疗师、营养师和心理学家开发。
- 您的个人健康教练：无论您的健康目标是什么，根据您的表现水平量身定制的个人教练计划都将支持您实现这些目标。
- 简单灵活：每日课程等待着您，您可以随时随地完成。
- 旅途中不孤单：您可以随时通过应用程序联系我们的 Senseble 专家，他们将陪伴您实现健康目标。

功能概述：

• 主页：在“主页”选项卡上，您可以一目了然地看到您已开始的课程，并发现适合您身心健康的各种内容。工作日的放松和办公桌休息、食谱、运动训练、音频课程或知识文章 - 只需通过“主页”选项卡点击几下即可找到所有这些。
• 预约：在这里您可以找到所有计划的团体活动的概述，并且可以选择与我们的专家团队预订一对一辅导（此功能在与您的雇主协商后启用）。
• 挑战：本部分帮助您即使在忙碌的工作日也能保持活力。通过我们的工作日和周末挑战，您可以随时开始自己的步数挑战。您还有机会挑战同事，互相激励，在日常生活中更加积极主动。通过连接 Apple Health 应用程序可以轻松完成步数跟踪。
• 个人资料：在您的个人资料中，您可以查看您之前的训练进度以及迄今为止已完成的单元的概述。

您给我们反馈，我们倾听！持续更新可确保您享受愉快的应用程序体验，并获得令您满意的结果。

支持：info@senseble.de
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条款和条件：https://www.senseble.de/app-terms-of-use/