AI ကယ်လိုရီကောင်တာ - CalZen

အက်ပ်အတလင်သ ဝယ်ယူမဟုမျာသ
၄.၆
သုံသသပ်ချက် ၁.၄၃ သိန်သ
၁ သန်သ+
ဒေါင်သလုဒ်မျာသ
အကဌောင်သအရာကို အမဟတ်ပေသခဌင်သ
USK: အသက်အရလယ်အာသလုံသ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ

ကအက်ပ်အကဌောင်သ

📊

ကယ်လိုရီမျာသကို ခဌေရာခံပဌီသ မက်ခရိုမျာသကို လလယ်ကူစလာ စီမံခန့်ခလဲပါ


CalZen AI သည် သင့်အာသ ဆုံသရဟုံသသလာသစေရန် ကူညီပေသပဌီသ သင်၏ ကိုယ်အလေသချိန် လျော့ကျသလာသသည့် ခရီသတလင် သင်၏ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် မန်နေဂျာအဖဌစ် လုပ်ဆောင်ရန် ဒီဇိုင်သထုတ်ထာသသည့် အဆုံသစလန်သော မက်ခရိုကယ်လိုရီကောင်တာ ဖဌစ်သည်။ ပဌည့်စုံသောအစာသအစာအာဟာရခဌေရာခံကိရိယာကို သင်ရဟာဖလေနေပါက CalZen AI က သင့်အာသ ဖဌည့်ဆည်သပေသထာသသည်။ ပေါင်သစပ်အလေသချိန်ခဌေရာခံကိရိယာနဟင့် keto အစာသအသောက်အစီအစဉ်မျာသအတလက် ပံ့ပိုသမဟုဖဌင့်၊ ၎င်သသည် သင့်အစာသအသောက်ပုံမဟန်အစီအစဉ်တလင် စုံလင်စလာကိုက်ညီပါသည်။ ရိုသရဟင်သသော macro tracker နဟင့် diet tracker ကဲ့သို့သော ကိရိယာမျာသပါရဟိသော၊ သင့်ဆီသချိုရောဂါကို စီမံခန့်ခလဲခဌင်သ သို့မဟုတ် သင့်အစာသအသောက်ကို အကောင်သဆုံသဖဌစ်အောင်လုပ်ခဌင်သသည် ဘယ်သောအခါမဟ မလလယ်ကူပါ။

📉

တိကျသောကိုယ်အလေသချိန်လျဟော့ချရန်အတလက် ကယ်လိုရီရေတလက်ခဌင်သကို ရိုသရဟင်သအောင်ပဌုလုပ်ထာသသည်


CalZen AI သည် သင့်အာသ တိကျသောကိုယ်အလေသချိန်ဖဌင့် ကူညီပေသသည်။ အပလီကေသရဟင်သသည် သင့်အစာသအစာ ကယ်လိုရီခဌေရာခံခဌင်သ၊ ကိုယ်အလေသချိန်ခဌေရာခံကိရိယာနဟင့် ကျန်သမာရေသခဌေရာခံကိရိယာအဖဌစ် လုပ်ဆောင်ပေသကာ ချောမလေ့မဟုမရဟိသော အစာသအသောက်အစီအစဉ် ကိုယ်အလေသချိန်လျဟော့ချခဌင်သဗျူဟာကို လုပ်ဆောင်ပေသပါသည်။ ကယ်လိုရီတိုင်သကို မဟတ်တမ်သတင်ရန် အစာသအစာခဌေရာခံကိရိယာကို အသုံသပဌု၍ သင့်နေ့စဉ်အစာသအစာမဟတ်တမ်သအတလက် အဆင့်မဌင့်အစာသအစာခဌေရာခံကိရိယာကို အသုံသပဌုပါ။ ၎င်သသည် သင့်အာဟာရဆိုင်ရာ အတလေ့အကဌုံကို မဌဟင့်တင်ရန် ညသစလာ အာရုံစိုက်ခဌင်သဖဌင့် မက်ခရိုကောင်တာနဟင့် ပရိုတင်သခဌေရာခံကိရိယာအဖဌစ် လုပ်ဆောင်သည်။

🥑

ကျန်သမာသောစာသသောက်မဟုဆိုင်ရာ ထိုသထလင်သသိမဌင်မဟုအတလက် အာဟာရခဌေရာခံကိရိယာ


ကျန်သမာသောအစာသအစာစာသသုံသကဌောင်သသေချာစေရန် AI စလမ်သအင်သုံသ ကယ်လိုရီလိုငလေပဌဂဏန်သတလက်စက်ဖဌင့် အစာသအစာနဟင့် ထုတ်ကုန်မျာသကို စကန်ဖတ်ပါ။ အစာခဌေရာခံကိရိယာ သို့မဟုတ် ကျလန်ုပ်၏အစာသအစာ နို့ထလက်ပစ္စည်သအင်္ဂါရပ်ဖဌင့် ကယ်လိုရီမျာသကို အလလယ်တကူ ရေတလက်ပါ။ AI ကယ်လိုရီခဌေရာခံကိရိယာသည် တိကျသောကျန်သမာသောစာသသောက်မဟုဆိုင်ရာထိုသထလင်သသိမဌင်မဟုအတလက် AI အစာသအစာစကင်နာဖဌင့် ပံ့ပိုသပေသထာသသည့် သင်၏နောက်ဆုံသအာဟာရနည်သပဌနဟင့် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ခဌေရာခံကိရိယာဖဌစ်သည်။ ၎င်သသည် သင်၏အတလေ့အကဌုံကို ချောမလေ့စေမည့် ပရိုတင်သကောင်တာနဟင့် ကျန်သမာရေသနဟင့်ညီညလတ်သော အစာသအစာစကင်နာဖဌင့် နေ့စဉ်အာဟာရ ဒါဇင်မျာသကို ခဌေရာခံရန် ကူညီပေသသည်။

🍔

ထိရောက်သောကိုယ်အလေသချိန်စီမံခန့်ခလဲမဟုအတလက် AI ကယ်လိုရီတန်ပဌန်


ကိုယ်အလေသချိန်တိုသခဌင်သ သို့မဟုတ် ကယ်လိုရီစကန်ဖတ်စက် တိကျမဟုကို အာရုံစိုက်နေသည်ဖဌစ်စေ CalZen AI သည် သင့်အာသ ကယ်လိုရီ ai ကိရိယာမျာသဖဌင့် အစာသအစာကို ခဌေရာခံနိုင်စေပါသည်။ keto လည်ပတ်မဟု keto အစာသအသောက်အင်္ဂါရပ်မျာသမဟ ကယ်လိုရီခဌေရာခံခဌင်သအထိ၊ ကကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်သသောခဌေရာခံကိရိယာသည် ထိရောက်သောအာဟာရခဌေရာခံခဌင်သအတလေ့အကဌုံအတလက် nutri နည်သပဌနည်သပညာနဟင့် ပေါင်သစပ်ထာသသည်။ သင်၏ ကယ်လိုရီလိုငလေပဌမဟုကို နာသလည်ရန် သင့်ကျန်သမာရေသ အစာသအစာ စာသသုံသမဟုနဟင့် ကယ်လိုရီ ဂဏန်သတလက်စက် ထိပ်တလင် ရဟိနေရန် cal tracker ကို အသုံသပဌုပါ။

🍜

ပိုမိုထက်မဌက်သော အစာသအသောက်အစီအစဉ်ဆလဲခဌင်သအတလက် အစာခဌေရာခံကိရိယာ


အက်ပ်တလင် အသေသစိတ် kcal မဟတ်တမ်သမျာသကို ထိန်သသိမ်သရန်အတလက် အာဟာရစကင်နာနဟင့် အစာသအသောက်ဂျာနယ်တို့ ပါဝင်သည်။ ၎င်သသည် ကျလန်ုပ်၏ မက်ခရိုခဌေရာခံကိရိယာနဟင့် ထပ်တူပဌုပဌီသ ဆီသချိုရောဂါခဌေရာခံကိရိယာအပါအဝင် ထိပ်တန်သဆီသချိုရောဂါစီမံခန့်ခလဲမဟုအကူအညီမျာသထဲမဟ တစ်ခုဖဌစ်သည်။ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်စလမ်သရည်မျာသနဟင့် ကာဗလန်အစာသအစာနည်သပဌ အင်္ဂါရပ်မျာသဖဌင့် CalZen AI သည် သင့်ကိုယ်အလေသချိန်တက်ခဌင်သအတလက် လိုအပ်ချက်မျာသကို ရိုသရဟင်သစေသည်။ ၎င်သသည် အစာသအစာ ကယ်လိုရီခဌေရာခံခဌင်သအတလက် ကောင်သသော ကယ်လိုရီကောင်တာနဟင့် အဆင့်မဌင့် အစာသအသောက်အစီအစဉ်အတလက် မက်ခရိုဂဏန်သတလက်စက်တစ်ခုဖဌစ်သည်။

🔍

အကောင်သဆုံသအာဟာရအတလက် ကယ်လိုရီခဌေရာခံကိရိယာ


ယုံကဌည်စိတ်ချရသောအစာသအစာကောင်တာဖဌင့် သင့်အစာသအစာမျာသကို စာရင်သသလင်သပဌီသ အက်ပ်၏အာဟာရဂဏန်သတလက်စက်နဟင့် အသာသတင်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဂဏန်သတလက်စက်ကို ရဟာဖလေပါ။ ကျလန်ုပ်၏ မက်ခရိုအစာသအစာ ကယ်လိုရီ အင်္ဂါရပ်သည် တိကျမဟုကို သေချာစေပဌီသ မက်ခရိုအာဟာရဂဏန်သတလက်စက်သည် သန့်ရဟင်သသော စာသသောက်မဟုဗျူဟာမျာသကို ကူညီပေသပါသည်။ ဘာစာသရမယ်ဆိုတဲ့ လမ်သညလဟန်ချက်အတလက် တပ်ဆင်ထာသတဲ့ အစာသအသောက်အကဌံပေသ ဒါမဟမဟုတ် အစာသအသောက်စီစဉ်သူအပေါ် အာသကိုသပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ အောက် ၁၀

ဒေတာ ဘေသကင်သလုံခဌုံရေသ

ဆော့ဖ်ဝဲရေသသူမျာသက သင့်ဒေတာအာသ စုစည်သပုံနဟင့် မျဟဝေပုံကို နာသလည်ခဌင်သမဟစ၍ လုံခဌုံမဟု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခဌုံမဟုနဟင့် လုံခဌုံရေသလုပ်ဆောင်မဟုမျာသသည် သင်၏အသုံသပဌုမဟု၊ ဒေသနဟင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကလဲပဌာသနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေသသူက ကအချက်အလက်ကို ပေသထာသပဌီသ အချိန်နဟင့်အမျဟ ပဌောင်သလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျဟ ပဌင်ပအဖလဲ့အစည်သမျာသနဟင့် မျဟဝေခဌင်သမရဟိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေသသူမျာသ၏ မျဟဝေမဟုဆိုင်ရာ ဖော်ပဌမဟုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ကဒေတာအမျိုသအစာသမျာသကို စုဆောင်သနိုင်သည်
ကိုယ်ရေသအချက်အလက်၊ကျန်သမာရေသနဟင့် ကဌံ့ခိုင်ရေသ နဟင့် အခဌာသ 3 ခု
ဒေတာကို အသလင်ဝဟက်၍ အကူသအပဌောင်သလုပ်သည်
ဒေတာမျာသဖျက်ရန် တောင်သဆိုနိုင်သည်

အဆင့်သတ်မဟတ်ခဌင်သ၊ သုံသသပ်ခဌင်သ

၄.၆
သုံသသပ်ချက် ၁.၄၂ သိန်သ
Wai Yan Aung
၂၀၂၅ ဇူလိုင် ၁၇
အရမ်သကောင်သတယ် 😊😊👍👍
၎င်သက အသုံသဝင်ပါသလာသ။
42apps, TOO
၂၀၂၅ ဇူလိုင် ၁၈
ကျေသဇူသအမျာသကဌီသတင်ပါတယ်! CalZen ကိုအသုံသပဌုပဌီသအဆင်ပဌေသလာသတာကိုကဌာသရလို့ဝမ်သသာပါတယ်။ မေသခလန်သမျာသရဟိပါက calzen@42apps.io ကိုဆက်သလယ်ပေသပါနော်!
Naing Htet Oo
၂၀၂၅ ဇလန် ၂၅
good
၎င်သက အသုံသဝင်ပါသလာသ။
42apps, TOO
၂၀၂၅ ဇလန် ၂၆
Thanks for the review, glad to hear you're liking the app! Hope it’s making food tracking way easier for you. Let us know if you’ve got any ideas or need help anytime at calzen@42apps.io.
kyae kyae
၂၀၂၅ မေ ၁၅
good
လူ 1 ယောက်က ကသုံသသပ်ချက်ကို အထောက်အကူဖဌစ်သည်ဟု ယူဆသည်
၎င်သက အသုံသဝင်ပါသလာသ။
42apps, TOO
၂၀၂၅ မေ ၁၆
Thanks for the kind words! Glad to hear you're enjoying CalZen.

အသစ်မျာသ

We fixed a few bugs in the meal editor—new dishes now appear where they should, and title editing works like a charm again.

Pro tip: Adding a short walk after meals—even just 10–15 minutes—can help with digestion and stabilize blood sugar levels.

Update now and keep moving forward!