ເປັນຫຍັງທ່ານຄວນອອກແບບການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານກັບ Blindside?
-> ແລ້ວ 4000+ ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີວິດີໂອ, ຟຣີຢ່າງຖາວອນແລະຫຼາຍໃນທຸກໆມື້.
-> ຄົ້ນພົບຄູຝຶກສອນຊັ້ນນໍາ ແລະເນື້ອໃນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
-> Blindside ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບທຸກໆກິລາ.
-> ສ້າງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານເອງໂດຍກົງກັບໂທລະສັບສະຫຼາດຂອງທ່ານ.
-> ຊ່ວຍປະຢັດການອອກກໍາລັງກາຍ favorite ຂອງທ່ານໃນການເກັບກໍາ favorite ໄດ້.
-> ໃຊ້ curated ຫຼືສ້າງແຜນການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານເອງໂດຍກົງໃນ app.
-> ເພີ່ມເຕີມທີ່ຈະມາໃນໄວໆນີ້!
ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຊອກຫາແນວຄວາມຄິດສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ, ທ່ານໄດ້ມາຮອດບ່ອນທີ່ເຫມາະສົມ. ເນື່ອງຈາກວ່າໃນບັນດາຫຼາຍກວ່າ 4,200 ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຢູ່ສໍາລັບທ່ານຢ່າງແທ້ຈິງຟຣີ, ຂ້າພະເຈົ້າແນ່ໃຈວ່າຈະມີຫນຶ່ງສໍາລັບກອງປະຊຸມການຝຶກອົບຮົມຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ.
ທ່ານສາມາດເພີ່ມການອອກກໍາລັງກາຍ favorite ຂອງທ່ານກັບການເກັບກໍາ favorite ຂອງທ່ານ. ສະນັ້ນເຈົ້າມີເຄື່ອງຝຶກຊ້ອມທີ່ດີທີ່ສຸດພ້ອມສະເໝີ.
Blindside ແມ່ນເວທີການຝຶກອົບຮົມສັງຄົມທໍາອິດ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ປະຊາທິປະໄຕຂອງເນື້ອຫາການຝຶກອົບຮົມ. ການອອກກໍາລັງກາຍທັງໝົດຢູ່ Blindside ແມ່ນມາຈາກຊຸມຊົນຄູຝຶກ. ປະຈຸບັນແມ່ນສຸມໃສ່ການຝຶກອົບຮົມບ້ວງ, ການຝຶກອົບຮົມ handball ແລະການຝຶກອົບຮົມນັກກິລາ. ເນື່ອງຈາກຜູ້ໃຊ້ທຸກຄົນສາມາດສ້າງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງຕົນເອງໃນເວລາພຽງແຕ່ສອງສາມວິນາທີໂດຍກົງຈາກແອັບຯ, ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ Blindside ໂດຍກົງສໍາລັບກິລາຂອງທ່ານ.
ຖ້າທ່ານສົນໃຈໃນວິທີທີ່ຄູຝຶກສອນທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບເຈົ້າຈັດການຝຶກອົບຮົມຂອງເຂົາເຈົ້າ, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດຄົ້ນພົບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າຜ່ານ profile ຂອງເຂົາເຈົ້າແລະເບິ່ງບ່າຂອງເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ.
ທີ່ Blindside ພວກເຮົາຍັງຜະລິດຊຸດອອກກໍາລັງກາຍກັບຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ເລືອກ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ພວກເຮົາເປີດພື້ນທີ່ການຝຶກອົບຮົມເຊັ່ນ: ກິລາບ້ວງ mini-training, ການອອກກໍາລັງກາຍການສ້າງລູກປືນ, ການຝຶກອົບຮົມຜູ້ຮັກສາບານເຕະ, ການຝຶກອົບຮົມນັກກິລາຂອງທີມທີ່ມີແລະບໍ່ມີອຸປະກອນ, ແລະມີຫຼາຍເນື້ອໃນຫຼຸດລົງດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍ, ການລວບລວມແລະແຜນການການຝຶກອົບຮົມໃຫມ່ໃນທຸກໆລະດູການ ວັນພຸດ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການສະຫມັກເປັນຜູ້ສ້າງເນື້ອຫາຄູ່ຮ່ວມງານ, ກະລຸນາຂຽນ DM ໃຫ້ພວກເຮົາໃນ IG ຢູ່ blindsideapp ແລະແນະນໍາຫົວຂໍ້ຂອງທ່ານ.
ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ: Blindside ປະຈຸບັນມີຢູ່ໃນສະບັບຟຣີແລະສະບັບ PRO.
ການທໍາງານພື້ນຖານຈະສາມາດໃຊ້ໄດ້ຢ່າງຖາວອນໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ, ນີ້ຍັງຫມາຍຄວາມວ່າຫ້ອງສະຫມຸດກິລາທີ່ມີການຂະຫຍາຍຕົວຈະຍັງຄົງສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ. ດ້ວຍການດາວໂຫຼດອັນດຽວ, ທ່ານສາມາດເຂົ້າເຖິງຈຸດສຸມທີ່ມີຢູ່ແລ້ວກ່ຽວກັບກິລາບານເຕະ, ບ້ວງ, ກິລາບານສົ່ງ, ກິລາ, ແຕ່ຖ້າທ່ານມາຈາກກິລາເຊັ່ນ: ບານສົ່ງ, ເທັນນິດ, gymnastics, ລອຍນ້ໍາ, ນັກກິລາ, ແລະອື່ນໆອີກ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບເນື້ອຫາສໍາລັບກິລາຂອງທ່ານ. ການຝຶກອົບຮົມແລະຂອງທ່ານ ເພີ່ມຊຸມຊົນຄູຝຶກ.
ຮຸ່ນ PRO ສະເຫນີໃຫ້ທ່ານມີທາງເລືອກເພີ່ມເຕີມສໍາລັບການວາງແຜນການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານໃນແບບທີ່ມີໂຄງສ້າງ, ແຕ່ຍັງງ່າຍດາຍແລະໄວ.
ໃນຖານະເປັນຜູ້ໃຊ້ PRO ທ່ານສາມາດ:
- ສ້າງການອອກກໍາລັງກາຍແລະການເກັບກໍາສ່ວນຕົວ
- ເບິ່ງແຜນການຝຶກອົບຮົມທົ່ວໂລກທັງໝົດ
- ສ້າງການເກັບກໍາແລະແຜນການຝຶກອົບຮົມໂດຍບໍ່ຈໍາກັດ
- ຊ້ໍາກັນແຜນການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານເອງແລະຊຸມຊົນ (ລວມທັງແຜນການທີ່ໂດດເດັ່ນ).
- ວາງແຜນການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນຢ່າງສົມບູນ
ທ່ານສາມາດຊອກຫາຂໍ້ກໍານົດແລະເງື່ອນໄຂທົ່ວໄປຂອງການນໍາໃຊ້ Blindside ໄດ້ທີ່: https://www.blindside.pro/de/legal-de/agbs
ການປົກປ້ອງຂໍ້ມູນແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບພວກເຮົາ. ທ່ານສາມາດຊອກຫາຂໍ້ມູນລະອຽດໄດ້ທີ່ນີ້:
https://www.blindside.pro/de/legal-de/datenschutz
ພິມ:
https://www.blindside.pro/de/legal-de/impressum
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
29 ກ.ຍ. 2025