Fitbod: Workout & Gym Planner

בנה שרירים, צבר כוח וירידה במשקל עם שגרות הרמת משקולות אופטימליות. אתה לא רק תתחזק - אתה תעשה את זה בתנאים שלך, עם קצת עזרה מבינה מלאכותית. Fitbod הוא מתכנן אימונים מותאם אישית שמשתמש בבינה מלאכותית כדי לעזור לך להתקדם. כל אימון נבנה בהתאמה אישית לרמת הכושר שלך, למטרות ולציוד האימון בבית או בחדר הכושר שלך. עשה התקדמות מתמשכת עם מאמן AI משלך שינחה אותך להיות חזק ובריא יותר

בין אם אתה מרוכז באימון חדר כושר או מעדיף את הנוחות של אימון ביתי, ה-AI של Fitbod מותאם למסע הכושר שלך. האפליקציה לומדת מההעדפות שלך ומביצועי העבר שלך כדי לבנות תוכניות אימון מותאמות אישית. בנוסף, מעקב הכושר והבריאות המובנה עוקב אחר ההתקדמות שלך, ומוודא שאתה משיג את המטרות שלך עם התרגילים הנכונים לגוף שלך. אתה יכול להתאים כל אימון כך שיתאים לציוד הזמין שלך ואפילו להתאים את השגרה כדי להתמקד בקבוצות שרירים ספציפיות, כדי להבטיח שאתה תמיד נשאר במסלול.

תכנון כושר, בדיוק בשבילך - תוכנית אימונים אישית שנועדה לפרוץ את הגבולות שלך

◆ מתכנן אימון כושר ואימונים ביתי, הכל בעזרת AI
◆ אימוני התנגדות ואימונים מותאמים
◆ יכולת לבחור ציוד אימון זמין בחדר כושר
◆ גשש כושר לכל האימונים והשגרה שלך
◆ גשש בריאות שיעזור לך לעקוב אחר התאוששות, ירידה במשקל ועוד
◆ אימוני כוח אוטומטיים ואופטימיזציה לאימון
◆ המלצות אימון המופעלות על ידי למידת מכונה
◆ אימונים מותאמים אישית, המבוססים על סגנון אימון

אימונים שנוצרו על ידי בינה מלאכותית

◆ אימוני כושר ואימון ביתי יעילים, מותאמים אישית למטרות הכושר שלך
◆ ממקסם את נתוני מעקב הכושר על ידי שינוי ואיזון תרגילים עם AI
◆ בינה מלאכותית מסתגלת לומדת מהעריכות שלך להמלצות האימון שלה
◆ מחזור לא ליניארי כדי לייעל את האימונים שלך להתקדמות מתמשכת
◆ רמות כושר מתקדמות, בינוניות ומתחילות
◆ מגוון מתנות אימון לכל מפגש
◆ שמור, בנה או השתמש באימוני הכוח המועדפים עליך
◆ מאמני כושר מקצועיים זמינים בדוא"ל לכל שאלות אימוני כוח

אימון בחדר כושר או בבית - למעלה מ-1000 תרגילים

◆ סרטוני וידאו ברזולוציה גבוהה מרובת זוויות של כל תרגיל כושר
◆ הוראות תרגיל מפורטות קלות להבנה
◆ חפש תרגילים לפי קבוצת שרירים, סוג ציוד או מילת מפתח
◆ אירובי, ניידות, תרגילים בטוחים בהריון ועוד
◆ עדכונים עקביים שנעשו כדי לייעל את ספריית התרגילים

אינטגרציות

◆ משולב עם Wear OS, עם גישה מהירה לאימון שלך עם Tile

מדיניות פרטיות: https://www.fitbod.me/privacy-policy
תנאי שימוש: https://www.fitbod.me/terms-conditions
זכויות הפרטיות של קליפורניה: https://www.fitbod.me/ccpa-privacy-policy
תמיכה: http://fitbod.me/support

הצטרף לקהילת Fitbod:
אינסטגרם: instagram.com/fitbodapp/
טוויטר: twitter.com/fitbodApp
פייסבוק: facebook.com/fitbodapp