Fitbod: Workout & Gym Planner

Kasvatage lihaseid, suurendage jõudu ja kaotage kaalu optimeeritud raskuste tõstmise rutiinidega. Te ei saa lihtsalt tugevamaks – teete seda oma tingimustel ja tehisintellekti väikese abiga. Fitbod on isikupärastatud treeningute planeerija, mis kasutab AI-d, et aidata teil edusamme teha. Iga treening on kohandatud teie füüsilise vormi, eesmärkide ja koduse või jõusaali treeningvarustuse jaoks. Tehke püsivaid edusamme oma AI-treeneriga, mis juhendab teid tugevamaks ja tervemaks muutuma

Olenemata sellest, kas olete keskendunud jõusaalitreeningule või eelistate koduse treeningu mugavust, kohandub Fitbodi tehisintellekt teie treeningute jaoks. Rakendus õpib teie eelistustest ja varasemast sooritusest isikupärastatud treeningkavade koostamiseks. Lisaks jälgib sisseehitatud treeningu- ja tervisejälgija teie edusamme, tagades, et saavutate oma eesmärgid oma keha jaoks õigete harjutustega. Saate kohandada iga treeningut vastavalt oma olemasolevale varustusele ja isegi kohandada rutiine, et sihtida konkreetseid lihasrühmi, tagades, et püsite alati õigel teel.

Treeningu planeerimine, just teile – isikupärastatud treeningkava, mis on loodud teie piire ületama

◆ Jõusaali ja koduse treeningu planeerija, kõike tehisintellekti abiga
◆ Optimeeritud vastupidavustreening ja treeningud
◆ Võimalus valida saadaolevaid jõusaali treeningseadmeid
◆ Fitnessi jälgija kõigi teie treeningute ja rutiinide jaoks
◆ Tervise jälgija, mis aitab teil jälgida taastumist, kaalulangust ja palju muud
◆ Automaatne jõutreening ja treeningute optimeerimine
◆ Masinõppel põhinevad treeningsoovitused
◆ Isikupärastatud treeningud, mis põhinevad treeningstiilil

AI-genereeritud treeningud

◆ Tõhusad jõusaali- ja kodutreeningud, mis on kohandatud teie treeningueesmärkidele
◆ Maksimeerib treeningu jälgimise andmeid, muutes ja tasakaalustades harjutusi tehisintellektiga
◆ Adaptiivne AI õpib teie treeningsoovituste muudatustest
◆ Mittelineaarne periodiseerimine, et optimeerida teie treeninguid pideva edu saavutamiseks
◆ Edasijõudnutele, kesktasemele ja algajatele sobivuse tase
◆ Erinevad treeningu modifikaatorid iga seansi jaoks
◆ Salvestage, koostage või kasutage oma lemmikjõutreeningut
◆ Kõigi jõutreeningu küsimuste jaoks on saadaval e-posti teel professionaalsed treeningtreenerid

Treeni jõusaalis või kodus – üle 1000 harjutuse

◆ Suure eraldusvõimega mitme nurga all videod igast treeningutreeningust
◆ Lihtsalt arusaadavad üksikasjalikud treeningjuhised
◆ Otsige harjutusi lihasrühma, varustuse tüübi või märksõna järgi
◆ Kardio-, liikuvus-, raseduskindlad harjutused ja palju muud
◆ Harjutuste raamatukogu optimeerimiseks on tehtud järjepidevaid uuendusi

Integratsioonid

◆ Integreeritud Wear OS-iga, võimaldades Tile'i abil kiiret juurdepääsu treeningule

Privaatsuspoliitika: https://www.fitbod.me/privacy-policy
Kasutustingimused: https://www.fitbod.me/terms-conditions
California privaatsusõigused: https://www.fitbod.me/ccpa-privacy-policy
Tugi: http://fitbod.me/support

Liituge Fitbodi kogukonnaga:
Instagram: instagram.com/fitbodapp/
Twitter: twitter.com/fitbodApp
Facebook: facebook.com/fitbodapp