Fastic AI Abnehmen & Fasten

In-App-Käufe
4,1
420 000 Rezensionen
10 Mio.+
Downloads
Altersfreigabe
USK ab 12 Jahren
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Über diese App

MIT FASTIC ZU EINEM GESÜNDEREN ICH
Starte deine Abnehmreise mit Fastic. Erreiche dein Wunschgewicht und deine Gesundheitsziele auf natürliche und nachhaltige Weise, während Fastic sich nahtlos in deinen Alltag integriert. Egal, ob du abnehmen, dein Gewicht halten oder einfach gesünder leben möchtest – Fastic unterstützt dich auf deinem Weg.

NEU: 🧬 Proteinfasten 🥚

Dein Power-Modus für Muskel-Erhalt & Fettverbrennung. Mit High-Protein-Rezepten, smartem Tracking und passenden Kursen direkt in der App. Eine aktuelle Studie (PMC10107279) zeigt: Intervallfasten mit proteinreicher Ernährung führt zu stärkerem Fettabbau und besserem Muskelerhalt als Kalorienzählen – bei gleicher Kalorienzufuhr.

🎉DIE WICHTIGSTEN FUNKTIONEN

✔ ESSEN-SCANNER & KALORIENZÄHLER: Erfasse mühelos deine Mahlzeiten, Snacks und Getränke, um deine tägliche Kalorienzufuhr zu überwachen und deine Abnehmziele zu unterstützen. Verfolge deine Makros und erhalte Einblicke in deine Essgewohnheiten.

✔ FASTIC-FOOD-SCANNER: Fotografiere deine Mahlzeit und erhalte sofort Infos zu Kalorien und Nährstoffen. So verstehst du den Einfluss jeder Mahlzeit auf deine Ziele.

✔ RESTAURANT-MENÜ-SCANNER: Fotografiere die Menükarte, unsere KI schlägt dir passende Gerichte vor – Low Carb, vegan oder proteinreich.

✔ PERSONALISIERTER FASTIC-SCORE: Verfolge deinen Fortschritt in den Bereichen Ernährung, Aktivität, Hydration und Schlaf. Erhalte personalisierte Einblicke und Tipps.

✔ KI-CHAT-BERATUNG: Hast du Fragen zur Ernährung? Fasty bietet dir rund um die Uhr hilfreiche Tipps und Empfehlungen.

✔ KÖRPERSTATUS VERFOLGUNG: Visualisiere in Echtzeit, wie dein Körper auf deine Ernährung reagiert. Erhalte Informationen zu den wichtigsten Phasen wie Ketose, Fettverbrennung und Autophagie.

✔ INTERVALLFASTEN: Unterstütze deine Gesundheit mit strategischer Essenszeitplanung. Fastic hilft dir, regelmäßige Pausen zwischen den Mahlzeiten einzulegen, um deinem Körper Energie zu geben.


🥇SCHNELLER ANS ZIEL MIT FASTIC PLUS

Schalte mit Fastic PLUS alle Funktionen zur Unterstützung frei:

• REZEPTE: Entdecke eine Vielzahl von Rezepten, die zu deinen Ernährungsgewohnheiten passen – von Low Carb und mehr.

• KI SCANNER: Nutze erweiterte Scanning-Tools für detaillierte Nährwertinformationen.

• HAUSEIGENE-AKADEMIE: Lerne mehr über Ernährung, Fasten und gesunde Gewohnheiten und mehr.

• CHALLENGES: Bleib motiviert mit unterhaltsamen Challenges, die dir helfen, nachhaltige Gewohnheiten zu entwickeln und deine Abnehmziele zu erreichen.

• FASTIC BUDDIES: Verbinde dich mit Freunden.

• EXKLUSIVE EINBLICKE: Überwache deinen Fortschritt mit personalisierten Daten und fortschrittlichen Analysen, um deine Strategie zu verfeinern und schneller deine Ziele zu erreichen.


🚀 WARUM FASTEN MIT FASTIC?

• Fördert konstante Energielevel
• Vermeide Jo-Jo-Diäten und entwickle nachhaltige Gewohnheiten
• Integrierbar in deine Fitnessroutine – von Cardio bis Krafttraining
• Alle Ernährungs- und Abnehm-Funktionen in einer App vereint
• Regelmäßige Updates mit neuen Features
• Synchronisation mit der Google Fit App

Starte deine Wohlfühlreise mit Fastic – deine Gesundheit ist unsere Priorität. Millionen Nutzer erreichen bereits dank Fastic ihre individuellen Ziele.

——
Fastic-Plus Abo: Erhalte vollen Zugriff auf alle Funktionen:

• Zahlung erfolgt bei Kaufbestätigung über dein App Store-Konto
• Mitgliedschaft verlängert sich automatisch, es sei denn, du deaktivierst diese mindestens 24 Stunden vor Ablauf
• Dein Konto wird innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf der Plus-Mitgliedschaft für die Verlängerung deines Abonnementpakets belastet
• Du kannst deine Plus-Mitgliedschaft in deinen Profileinstellungen verwalten
• Aktuelle Plus-Mitgliedschaften können nicht während der Laufzeit gekündigt werden
• Persönliche Informationen werden gemäß der Datenschutzrichtlinie von Fastic verarbeitet

Nutzungsbedingungen: https://fastic.com/terms
Datenschutzrichtlinie: https://fastic.com/privacy-policy
Aktualisiert am
24.10.2025
Events und Angebote

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Diese App kann die folgenden Datentypen an Dritte weitergeben
Geräte- oder andere IDs
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Standort, Personenbezogene Daten und 6 andere
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

4,1
418 000 Rezensionen
Hannes Hackel
5. Juli 2025
Ich habe Fastic PLUS im Rahmen einer Aktion nach 14 Tagen Tracking kostenlos erhalten. Das ist gut, denn ansonsten hätte ich mich wohl geärgert, 99 € dafür ausgegeben zu haben. Die App ist ganz nett mit vielen Rezepten und Funktionen, ist aber leider viel zu kompliziert aufgebaut und völlig überladen. Eine intuitive Bedienung und Nutzung ist kaum möglich. Leider sind errechneten Kalorien meist falsch und zu hoch. App-Verknüpfungen funktionieren wie einige andere Dinge leider auch nicht korrekt.
40 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
War das hilfreich für dich?
Kai Görlach
19. Juli 2025
Nachtrag am 19. Juli 2025: nach wie vor bin ich nicht begeistert von den Premium Preisen, es gibt zwar die Möglichkeit sich für 1 Jahr Premium zu erarbeiten... dennoch gibt es bessere Apps. die Synchronisation zu Google fit ist leider sehr schlecht und zu anderen Apps wie zb Zepp von amazfit, gar nicht möglich. die neue Funktion mit einfachen Fotos sein essen zu tracken ist toll aber auch diese gibt's in anderen Apps kostenlos. daher von mir keine Empfehlung mehr für fastic
29 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
War das hilfreich für dich?
Sonja Catarina Benandanti
5. Oktober 2025
Die App ist gut. Gut sind die Möglichkeiten zur Selbstkontrolle (zB selbst das Fasten starten und beenden) und die Infos dazu (in welcher Phase bin ich und wie lange geht sie), und das verknüpft mit Erinnerungen, so viele man möchte. Das finde ich sehr sinnvoll und übersichtlich. Was bei mir nicht funktioniert ist der Schrittzähler. Ich habe eine Watch, und weder die noch der Zähler vom Handy wird genutzt. UND: DieApp ist umgestellt und schwerer zu bedienen für mich, nicht mehr intuitiv.
18 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
War das hilfreich für dich?
Fastic GmbH
30. November 2021
Hi Sonja :) Wir möchten uns für die entstandenen Probleme bezüglich des Schrittzählers entschuldigen. Bitte schreibe uns eine Nachricht an: info@getfastic.com Wir werden uns umgehend um das Problem kümmern. Zusammen werden wir schnell eine Lösung finden.

Neuerungen

Hallo Fastic Family!
In dieser Version haben wir einige Fehler behoben und hier und da kleine Designverbesserungen vorgenommen, um eine konsistente Benutzererfahrung sicherzustellen.
Wir freuen uns, dass du Teil unserer Fastic Family bist und wünschen dir viel Glück und Erfolg.