JEFIT Gym Workout Tracker

JEFIT: The Ultimate Workout App, Gym Workout Planner & Workout Tracker

Dosáhněte svých fitness cílů s JEFIT, dokonalou cvičební aplikací, plánovačem cvičení v posilovně a sledovačem cvičení, které vám pomohou být každý den silnější. Ať už jste začátečník nebo ostřílený sportovec, JEFIT vám poskytuje nástroje pro plánování, sledování a optimalizaci každého cvičení a tréninku v tělocvičně – to vše v rámci jedné výkonné aplikace.

Nejlepší aplikace pro cvičení a sledování pro cvičení v tělocvičně a silový trénink
Sledování tréninku: Zaznamenejte si sestavy, opakování a váhy v posilovně pro efektivní a strukturovaný silový trénink.

Vlastní plánovač cvičení v posilovně: Vytvořte si osobní plán cvičení v posilovně nebo si vyberte z tisíců rutin pro budování svalů a zpevnění.

Cvičení jedním klepnutím: Rychle generujte cvičení založená na cíli podle svalové skupiny, úrovně zdatnosti nebo dostupného času.

Sledování pokroku: Použijte vestavěný sledovač cvičení k vizualizaci nárůstu síly a zdokonalte každý trénink v tělocvičně.

Perfektní pro návštěvníky posilovny: Zůstaňte konzistentní a soustřeďte se prostřednictvím strukturovaných tréninků v tělocvičně, které se přizpůsobí vašemu pokroku.

Rozsáhlá cvičební knihovna a cvičební plány vestavěné posilovny
1 500+ cvičení: Objevte špičková cvičení v posilovně pro vzpírání, posilování tělesné hmotnosti a kardio.

850+ cvičebních plánů v posilovně: Vyberte si hotový plán pro budování síly, spalování tuku nebo zlepšení vytrvalosti.

HD videoprůvodci: Naučte se správnou formu s podrobnými videonávody pro každý pohyb v tělocvičně.

Možnosti domova a posilovny: Ať už trénujete doma nebo v posilovně, JEFIT se přizpůsobí vaší rutině a cílům.

Sledujte trénink v tělocvičně: Sledujte progresivní přetížení, zapisujte si každý trénink v tělocvičně a analyzujte výsledky v reálném čase.

JEFIT nabízí aplikaci Watch pro sledování tréninku na Wear OS. Trénujte hands-free zahajováním sad, zapisováním opakování a sledováním pokroku přímo z chytrých hodinek, abyste se místo telefonu soustředili na kondici.

Přepínejte mezi librami a kilogramy v závislosti na vaší tělocvičně a udržujte své tréninky automaticky synchronizované s vaším účtem JEFIT. Je navržen tak, aby vaše cvičení v posilovně bylo efektivnější, takže můžete zvedat bez rušení.

Sady rychlého startu: Snadno vyhledávejte, protokolujte a synchronizujte své rutiny síly.

Flexibilní jednotky: Přepínejte mezi librami nebo kilogramy na základě nastavení vaší tělocvičny.

Vytvořeno pro trénink v tělocvičně: Snadno spravujte svůj čas v posilovně a soustřeďte se na zvedání – ne na logování.

Připojte se ke komunitě JEFIT Fitness
Více než 12 milionů uživatelů: Trénujte s globální sítí lifterů, sportovců a každodenních návštěvníků posiloven.

Podělte se o svou sílu: Podělte se o pokrok v cvičení, milníky v posilovně a osobní rekordy.

Silové výzvy: Zůstaňte motivováni pomocí komunitních výzev v posilovně.

Podpora trenérů: Získejte od trenérů odborné příspěvky, abyste zlepšili své tréninky a výsledky v posilovně.

Proč JEFIT vyniká
Všestranná podpora tréninku v posilovně: Od hypertrofie po HIIT přizpůsobte svůj cvičební plán tak, aby vyhovoval jakémukoli cíli v tělocvičně.

Chytřejší sledování: Používejte podrobné analýzy ze sledování tréninku, abyste zůstali silní a konzistentní.

Silná komunita: Spojte se s ostatními na stejné cestě a učte se z nejlepších cvičení v posilovně po celém světě.

Nové funkce:
Synchronizujte s Apple Health a Strava pro cvičební aplikaci vše v jednom.

Prohlédněte si analýzu relací, optimalizujte cvičení v posilovně a efektivněji budujte sílu.

Stáhněte si JEFIT nyní – aplikaci pro cvičení, plánovač cvičení v tělocvičně a sledování cvičení.
Začněte zaznamenávat a optimalizovat své cvičení v posilovně ještě dnes a časem získáte lepší výsledky.

Ideální pro: Milovníky posilovny, začátečníky, kulturisty, sportovce a kohokoli zaměřeného na sílu, ztrátu tuku nebo vytrvalost.

Vaše tělocvična. Váš plán. Váš pokrok. Buďte silnější s JEFIT.

Webové stránky: www.jefit.com
Instagram: @jefitapp
Reddit: www.reddit.com/r/jefit/
Podpora: support@jefit.com