Reflection: AI Journal & Coach

Desbloqueja el teu potencial amb Reflection, el diari d'IA i el entrenador d'IA dissenyat per guiar-te més a fons.

La nostra aplicació és més que un diari privat; és la vostra eina personal per crear hàbits potents d'autocura, millorar la vostra salut mental i trobar claredat a través de la reflexió diària.

El nostre diari guiat ofereix centenars d'indicacions diàries per ajudar-vos a explorar els vostres pensaments, gestionar l'ansietat i cultivar una pràctica potent de gratitud.

CONEIXEU EL VOSTRE ENTRENADOR DE AI JOURNAL

Transforma el teu escrit en una conversa amb el teu entrenador personal d'IA. El nostre company intel·ligent ofereix orientació personalitzada i informació en temps real per ajudar-vos a explorar el vostre món interior.
• Obteniu preguntes personalitzades: la nostra IA proporciona indicacions en temps real mentre escriviu al vostre diari guiat, que us ajuda a explorar pensaments i descobrir noves perspectives.
• Pregunteu qualsevol cosa al vostre diari: aneu més enllà de la simple cerca. Descobriu patrons ocults en el vostre viatge de salut mental i sintetitzeu pensaments confusos en idees concises.

EL TEU CAMÍ CAP AL CREIXEMENT I EL BENESTAR PERSONAL

• Gestiona l'ansietat i l'estrès: fes servir el nostre diari guiat i les indicacions diàries com a eina per gestionar els sentiments difícils i trobar una sensació de calma.
• Construeix hàbits d'autocura: creeu una pràctica coherent que canviï la vida amb una aplicació d'autocura dedicada dissenyada per al vostre benestar.
• Millora la salut mental: un espai privat i segur per processar pensaments i emocions, el que el converteix en el company perfecte per al teu viatge en salut mental.

AMOR DEL CLIENT

"La millor aplicació per fer un diari... i n'he provat moltes. La reflexió és una eina senzilla amb totes les funcions que necessito, sense desordres. La faig servir diàriament per escriure pensaments, aprofundir més amb guies o indicacions. M'encanta el disseny intuïtiu i els coneixements. Sóc molt exigent amb les aplicacions; gràcies per una eina tan bona per escriure un diari atent." - Nicolina.

UN DIARI SEGURET I PRIVAT PER A LES TEVES PENSAMENTS

Els teus pensaments són només per als teus ulls. Cada entrada del teu diari privat està xifrada i es pot protegir amb un PIN o dades biometriques. El nostre compromís amb la privadesa garanteix la seguretat de les vostres dades personals i de salut mental.

CARACTERÍSTIQUES CLAU:

• Smart AI Coach: un diari intel·ligent que t'ajuda a aprendre i créixer.
• Instruccions diàries: preguntes significatives per provocar la vostra reflexió diària.
• Programes guiats: guies estructurades per a l'ansietat, la gratitud i la consciència.
• Diari de veu a text: captura els teus pensaments sense esforç al teu diari privat.
• Privadesa i seguretat totals: un espai tancat i segur per a la vostra tranquil·litat.
• Sincronització multiplataforma: accediu al vostre diari guiat des de qualsevol dispositiu.
• Control total de dades: opcions fàcils d'importació i exportació.
Ens apassiona fer accessibles els avantatges del diari. Creiem que una pràctica coherent d'autocura, amb el suport d'una revista d'IA fantàstica, és clau per a una salut mental forta.

Preparat per començar el teu viatge?

Descarrega Reflection avui mateix i transforma els teus pensaments en claredat.