Reflection: AI Journal & Coach

Куплі ў праграме
4,5
Водгукаў: 1,7 тыс.
50 тыс.+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
Рэйтынг USK: Усе ўзросты
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Раскрыйце свой патэнцыял з Reflection, вядучым часопісам па штучным інтэлекту і трэнерам па штучным інтэлекту, распрацаваным, каб накіраваць вас глыбей.

Наша дадатак - гэта больш, чым проста асабісты дзённік; гэта ваш персанальны інструмент для фарміравання моцных звычак самаабслугоўвання, паляпшэння вашага псіхічнага здароўя і пошуку яснасці праз штодзённыя разважанні.

Наш журнал дае сотні штодзённых падказак, якія дапамогуць вам даследаваць свае думкі, кіраваць трывогай і культываваць магутную практыку падзякі.

Пазнаёмцеся з вашым трэнерам па AI JOURNAL

Пераўтварыце свой ліст у размову са сваім асабістым трэнерам па AI. Наш разумны кампаньён прапануе персаналізаваныя рэкамендацыі і інфармацыю ў рэжыме рэальнага часу, каб дапамагчы вам даследаваць свой унутраны свет.
Атрымлівайце персаналізаваныя пытанні: наш штучны інтэлект дае падказкі ў рэжыме рэальнага часу, пакуль вы пішаце ў сваім журнале, дапамагаючы вам даследаваць думкі і адкрываць новыя перспектывы.
Спытайце ў часопісе што заўгодна: выйдзіце за рамкі простага пошуку. Раскрыйце схаваныя заканамернасці ў вашым шляху да псіхічнага здароўя і сінтэзуйце пераблытаныя думкі ў сціслыя ідэі.

ВАШ ШЛЯХ ДА АСАБІСТАГА РОСТУ І ЗДАРОЎЯ

Кіруйце трывогай і стрэсам: выкарыстоўвайце наш рэкамендаваны дзённік і штодзённыя падказкі як інструмент для кіравання цяжкімі пачуццямі і пошуку пачуцця спакою.
Сфармуйце звычкі самаабслугоўвання: Стварыце паслядоўную практыку, якая змяняе жыццё, з дапамогай спецыяльнага прыкладання самабслугоўвання, створанага для вашага здароўя.
Паляпшэнне псіхічнага здароўя: прыватная, бяспечная прастора для апрацоўкі думак і эмоцый, што робіць яго ідэальным спадарожнікам для вашага псіхічнага здароўя.

ЛЮБОВЬ КЛІЕНТАЎ

"Лепшае прыкладанне для вядзення дзённікаў…і я спрабавала шмат. Reflection - гэта просты інструмент з усімі неабходнымі функцыямі, без мітусні. Я выкарыстоўваю яго штодня, каб запісваць думкі, паглыбляцца з дапамогай даведнікаў і падказак. Люблю інтуітыўна зразумелы дызайн і разуменне. Я вельмі патрабавальная да праграм. Дзякуй за такі добры інструмент для ўважлівага вядзення дзённіка." - Нікаліна

БЯСПЕЧНЫ І ПРЫВАТНЫ ДЗЁННІК ДЛЯ ВАШЫХ ДУМАК

Вашы думкі толькі для вашых вачэй. Кожны запіс у вашым прыватным дзённіку зашыфраваны і можа быць абаронены PIN-кодам або біяметрычнымі дадзенымі. Наша прыхільнасць канфідэнцыяльнасці гарантуе бяспеку вашых асабістых адлюстраванняў і дадзеных псіхічнага здароўя.

АСНОЎНЫЯ ХАРАКТАРЫСТЫКІ:

Smart AI Coach: разумны часопіс, які дапамагае вам вучыцца і расці.
Штодзённыя падказкі: значныя пытанні, якія выклікаюць штодзённае разважанне.
Інфармацыйныя праграмы: структураваныя дапаможнікі для трывогі, удзячнасці і ўважлівасці.
Дзённік з голасам у тэкст: лёгка запісвайце думкі ў свой асабісты дзённік.
Поўная прыватнасць і бяспека: замкнёнае, бяспечнае месца для вашага спакою.
Міжплатформенная сінхранізацыя: доступ да вашага журналу з любой прылады.
Поўны кантроль даных: варыянты лёгкага імпарту і экспарту.
Мы імкнемся зрабіць даступнымі перавагі вядзення дзённіка. Мы лічым, што паслядоўная практыка самабслугоўвання, падмацаваная выдатным часопісам AI, з'яўляецца ключом да моцнага псіхічнага здароўя.

Гатовы пачаць сваё падарожжа?

Спампуйце Reflection сёння і ператварыце свае думкі ў яснасць.
Абноўлена
16 вер 2025 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
Асабістая інфармацыя
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных

Ацэнкі і агляды

4,7
1,6 тыс. водгукаў

Што новага

Today’s update introduces improved journaling stability, better entry image handling, and enhanced onboarding with a new “Other Source” option. Updated the settings icon to a gear, and ensured unsaved entry changes are preserved when insights load. RevenueCat attribution has also been corrected for more accurate subscription tracking. We can’t wait to hear what you think! If you have any questions or feedback, let us know at help@reflection.app.