تدعمك شركة Sensble في تحسين وتعزيز صحتك الجسدية والعقلية. يقدم تطبيقنا مجموعة متنوعة من دورات الحركة والاسترخاء والتعليم، ويمكنك العمل على تحقيق أهدافك الصحية مع مدربي Senseble.
كيفية البدء مع Senseble: إذا كان صاحب العمل يقدم Senseble كميزة للشركة، فستتلقى معرف Senseble الشخصي الخاص بك منه أو منا مباشرة، والذي يمكنك استخدامه للتسجيل في التطبيق.
فوائد Senseble:
- تم تطويره على يد خبراء: تم تطوير مفهوم Senseble وكل محتوى التطبيق من قبل علماء الرياضة وأخصائيي العلاج الطبيعي وأخصائيي التغذية وعلماء النفس المدربين طبيًا. - مدرب الصحة الشخصي الخاص بك: مهما كانت أهدافك الصحية، فإن برنامج التدريب الشخصي الخاص بك، المصمم خصيصًا لمستوى أدائك، سوف يدعمك في تحقيقها. - بسيطة ومرنة: الجلسات اليومية في انتظارك، والتي يمكنك إكمالها أينما ومتى تريد. - لست وحدك في رحلتك: يمكنك الوصول إلى خبراء Senseble لدينا في أي وقت عبر التطبيق، وسوف يرافقونك في طريقك إلى هدفك الصحي.
نظرة عامة على الميزات:
• الصفحة الرئيسية: في علامة التبويب "الصفحة الرئيسية"، يمكنك رؤية الدورات التدريبية التي بدأتها في لمحة سريعة واكتشاف مجموعة متنوعة من المحتوى لصحتك الجسدية والعقلية. فترات الاسترخاء والاستراحات المكتبية ليوم العمل، أو الوصفات، أو التدريب على الحركة، أو الجلسات الصوتية، أو المقالات المعرفية - كل هذا يمكن العثور عليه ببضع نقرات فقط عبر علامة التبويب "الصفحة الرئيسية". • المواعيد: ستجد هنا نظرة عامة على جميع الأحداث الجماعية المخطط لها ويمكنك اختياريًا حجز تدريب شخصي مع فريق الخبراء لدينا (يتم تمكين هذه الميزة بالتشاور مع صاحب العمل الخاص بك). • التحديات: يساعدك هذا القسم على البقاء نشطًا حتى في يوم العمل المحموم. من خلال تحديات أيام الأسبوع وعطلة نهاية الأسبوع، يمكنك بدء تحدي الخطوات الخاص بك في أي وقت. لديك أيضًا الفرصة لتحدي الزملاء لتحفيز بعضهم البعض ليكونوا أكثر نشاطًا في الحياة اليومية. يتم تتبع الخطوات بسهولة من خلال الاتصال بتطبيق Apple Health. • الملف الشخصي: في ملف التعريف الخاص بك، يمكنك رؤية تقدمك في التدريب السابق ونظرة عامة على الوحدات التي أكملتها حتى الآن.
أنت تعطينا ردود الفعل، ونحن نستمع! تضمن التحديثات المستمرة تجربة تطبيق ممتعة مع نتائج ستسعدك.
الدعم: info@senseble.de سياسة الخصوصية: https://www.senseble.de/app-data-privacy/ الشروط والأحكام: https://www.senseble.de/app-terms-of-use/
تاريخ التحديث
05/08/2025
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية:
المعلومات الشخصية
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و3 نوع آخر من البيانات
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات
عرض التفاصيل
التقييمات والتعليقات
phone_androidالهاتف
4.5
15 مراجعة
5
4
3
2
1
أحدث الميزات
Minor improvements and bug fixes.
We’d like to thank all our users for helping us continue to improve the Senseble app. If you have any suggestions or feedback, we’d love to hear from you – just send us an email at info@senseble.de.